應屆生履歷寫作指南：興趣愛好到底要不要寫？3步驟教你寫出加分亮點

前言：揭開履歷興趣欄位的神秘面紗

對於剛踏出校園的應屆生而言，撰寫第一份履歷往往充滿了挑戰與不確定性。在琳瑯滿目的欄位中，「興趣愛好」這一欄位顯得格外特別，它既不像學歷或證照那樣有客觀標準，也不像工作經驗那樣具備硬性指標，因此成為了許多求職者心中的「灰色地帶」。究竟這短短幾行字，應該要輕描淡寫地帶過，還是必須絞盡腦汁填寫？許多求職者會陷入迷思，認為面試官根本不會花時間閱讀這塊內容，或是擔心自己填寫的興趣過於平淡，無法在眾多競爭者中脫穎而出。根據人力資源機構的觀察，許多招募主管在篩選履歷時，確實會快速掃描這一欄，因為它往往能透露出應徵者的性格特質、團隊合作潛力以及生活熱情。

事實上，興趣愛好欄位不只是為了填滿版面，它更是一種「人格特質的濃縮投影」。在專業技能與學歷背景相似的情況下，一個經過精心設計的興趣描述，往往能成為決定勝負的關鍵。試想，當兩位應屆生都具備流利的英文能力與相似的實習經驗，其中一位在興趣欄位寫著「擔任登山社社長，帶領 30 人團隊攻頂百岳」，另一位僅寫著「看電影、聽音樂」，前者展現的領導力、抗壓性與規劃能力，自然會讓面試官留下更深刻的印象。這就是為什麼我們需要重新審視這一個看似不起眼，卻蘊含無限潛力的欄位。

許多應屆生常犯的錯誤，是將興趣欄位當作「生活流水帳」來記錄，例如寫下「吃美食、滑手機」等缺乏門檻的活動。這類描述不僅無法展現個人亮點，甚至可能讓面試官覺得你缺乏目標感。相反地，若能將興趣與個人成長、職場軟實力做連結，就能將原本平凡的嗜好轉化為強而有力的加分項。本篇文章將以「指南」的形式，透過 Step by Step 的步驟，帶領各位應屆生破解迷思，並學習如何利用 AI 工具精準雕琢這一個欄位，讓你的履歷在眾多求職者中脫穎而出，順利敲開理想職涯的大門。

破解迷思：興趣愛好寫或不寫的決策關鍵

在決定是否要在履歷上列出興趣愛好之前，我們必須先釐清一個核心觀點：履歷的每一寸版面都是珍貴的資源，所有內容都應該以「為自己加分」為最高原則。許多求職者會問：「如果我的興趣很普通，是不是還不如不寫？」答案並非絕對的二分法，而是取決於你如何詮釋與包裝。根據針對 2026 年招募趨勢的分析，企業端對於「全人」的看重度逐漸提升，他們不只尋找具備專業技能的員工，更渴望找到具有熱情、學習動力與良好生活平衡的未來夥伴。因此，興趣愛好若能被妥善運用，將會是展現你「立體感」的最佳利器。

然而，這並不意味著每個人都必須硬塞一個興趣欄位。若你的時間真的非常有限，或是目前的經歷尚不足以支撐起一份完整的履歷，那麼將版面留給更重要的專案經驗或技能描述，會是更務實的選擇。但在大多數情況下，只要經過適度的思考與轉化，興趣愛好都能成為你與眾不同的關鍵差異點。重點不在於你「做什麼」，而在於你「如何做」以及「從中學到了什麼」。接下來，我們將透過黃金法則與具體情境，協助你判斷自己是否該寫，以及該如何寫。

判斷是否該寫的黃金法則

判斷是否該在履歷上寫興趣愛好，有一套簡潔有力的「黃金法則」：**「凡是能強化職位匹配度（Job Fit）或展現獨特個人特質的內容，就值得寫；凡是空泛、負面或與職場無關的內容，就應勇敢割捨。」** 這意味著，我們不能只憑個人喜好填寫，而必須戴上「面試官」的眼鏡來審視。具體來說，當你的興趣能夠直接或間接證明你具備該職位所需的能力、性格或價值觀時，這就是一個極佳的切入點。反之，如果興趣只是為了填補空白，甚至可能引起誤解，那麼寧可留白。為了讓這個法則更具體，我們可以從以下兩個主要情境來切入分析。

當興趣與應徵職缺高度相關時

第一個情境，也是最理想的情況，就是你的興趣愛好與應徵的職缺有著高度的專業相關性。這種相關性可能體現在兩個層面：一是「技能上的直接轉移」，二是「工作性質的類比」。例如，如果你應徵的是「社群小編」或「內容行銷」職位，而你的興趣剛好是經營個人部落格、架設 Discord 機器人，或是剪輯短影音，那麼這些興趣就不再是單純的嗜好，而是你具備該職位核心能力的最佳佐證。這類興趣描述能讓面試官直觀地感受到，你對於這份工作充滿熱情，甚至在課餘時間自發性地精進相關技能，這比單純在技能欄位寫上「熟悉 Photoshop」要來得更有說服力。

除了技能的直接轉移，「工作性質的類比」也是一個絕佳策略。例如，應徵「專案管理」職位時，可以提及自己是「登山社總幹事」或「大型路跑活動籌備成員」。雖然登山與專案管理看似無關，但實際上，這兩者都需要精密的規劃、風險控管、團隊調度以及抗壓能力。當你在興趣描述中具體寫出「曾協同 20 人團隊，在預算內完成為期三天的百岳攀登活動」，面試官就能從中解讀出你具備專案管理的軟實力。這種將興趣與職缺核心能力連結的思維，是履歷寫作中非常高階的技巧，能讓你在眾多競爭者中瞬間脫穎而出。

當興趣能展現軟實力或獨特人格特質時

第二個值得寫的情境，是當興趣能展現出職場上珍貴的「軟實力」或「獨特人格特質」。在現今的職場環境中，許多企業非常看重員工的團隊合作能力、溝通技巧、好奇心以及抗壓性。如果你的興趣能凸顯這些特質，就絕對值得一寫。例如，「桌遊」這個興趣，看似休閒娛樂，但若具體描述為每週固定與朋友聚會，喜愛挑戰策略性桌遊（如阿瓦隆、德州撲克），往往能暗示你具備邏輯思考、觀察力以及團隊溝通的能力。同樣地，「志工服務」的經歷能展現你的社會責任感與同理心；「語言交換」則能證明你的開放態度與跨文化溝通能力。

此外，獨特的人格特質也是讓面試官記住你的關鍵。在履歷海中，如果大家都寫著「聽音樂、看電影」，你卻寫著「正在挑戰全馬拉松」或「學習咖啡拉花」，這就展現了你的「毅力」與「追求細節」的特質。以「全馬拉松」為例，這背後代表的不只是體能，更是長期的自律訓練、克服撞牆期的心理素質，以及設定目標並完成的成就感。這些特質在任何職位上都是加分項。因此，當你的興趣能折射出這些正向的人格特質時，千萬不要吝於分享，只要記得避免流水帳式的記載，而是要用具體的行動與成果來支撐這些特質。

哪些情況下應該勇敢割捨

了解了該寫的情境後，我們也必須學會「放手」的藝術。並非所有的興趣愛好都適合出現在專業履歷上，有些內容甚至會帶來反效果，讓你的專業形象扣分。首先，當你的興趣過於廣泛或毫無重點時，就應該考慮刪除。許多求職者為了展現自己是個「有趣的人」，會一口氣列出十幾項興趣，從「阅读、聽歌」到「打球、逛展」，密密麻麻寫滿一整行。這種做法不僅讓版面顯得雜亂，也讓面試官抓不到重點，反而會覺得你缺乏聚焦的能力。在這個情況下，與其寫一堆泛泛的興趣，不如專注在 1 到 2 項最能代表你、且與工作最相關的項目上。

另一個需要勇敢割捨的情況，是當內容可能引發偏見或爭議時。雖然我們鼓勵展現真實的自我，但在求職這個高度主觀的場域中，有些興趣確實存在較高的風險。例如，極端的政治活動、具有爭議性的宗教信仰實踐，或是某些容易讓人產生負面刻板印象的活動（如長時間的電玩遊戲、夜生活豐富的活動），都可能讓面試官在無意識中產生偏見。即使你對這些活動充滿熱情，為了避免在履歷篩選階段就遇上不必要的挫折，建議將這些私人領域的愛好保留到面試深入交流，或是職場穩定後再分享。履歷的目的在於爭取面試機會，因此保守、安全且正面的呈現是最佳策略。

最後，如果興趣本身缺乏「故事性」或「亮點」，也就是俗稱的「罐頭興趣」，也建議不要填寫。像是「旅遊、美食、看電影」這三大天王，如果後面沒有加上任何具體的補充說明，基本上等同於沒有寫。因為這些活動是絕大多數人都會做的休閒行為，無法讓你與眾不同。與其寫下這種萬年不變的興趣，不如將版面留白，讓面試官將注意力完全集中在你的學歷、技能與實習經驗上。總結來說，割捨的決策關鍵在於：這個興趣是否會減分？是否會模糊焦點？如果答案是肯定的，那就該毫不猶豫地拿掉。

3步驟打造加分亮點：客製化你的興趣描述

經過前面的分析，相信大家已經掌握了判斷的標準。接著，我們將進入實戰環節，透過三個具體步驟，教你如何將原本平淡的興趣愛好，轉化為讓面試官眼睛一亮的加分亮點。這套方法不僅適用於應屆生，也適用於所有想要優化履歷的求職者。核心概念在於「逆向工程」，也就是先了解目標職缺需要什麼，再回頭包裝自己的興趣，使其看起來就像是為該職缺量身打造的特質。為了提升效率，我們將會適度引入 AI 工具的概念，幫助大家更快地完成這一步驟，讓你在履歷寫作上事半功倍。

在這個階段，我們不再是漫無目的地填寫，而是像策略顧問一樣思考。每一個字的寫入，都必須背後有其戰略目的。我們將從「挖掘關鍵字」開始，這一步是所有優化的基礎；接著是「轉化為能力佐證」，這是將興趣價值最大化的關鍵；最後则是「善用工具生成與優化」，利用科技的力量來確保描述的精準度與專業度。只要跟著這三個步驟操作，即使是原本看似普通的興趣，也能在履歷上發揮意想不到的強大威力。

第一步：從職缺JD（Job Description）挖掘關鍵字

在動手寫下任何關於興趣的文字之前，你必須先完成一項關鍵功課：深入解析目標職缺的 Job Description（職位描述）。這就像是作戰前的偵查，只有了解敵人（職缺）的弱點與需求，你投出的箭（履歷）才能正中紅心。請將職缺描述中反覆出現的形容詞、動詞與名詞標記下來。這些詞彙通常代表了該公司對於理想候選人的核心期待。例如，一份「行銷企劃」的職缺可能反覆提到「數據分析」、「創意發想」、「跨部門溝通」與「抗壓性」；而一份「工程師」的職缺則可能強調「邏輯思維」、「解決問題」與「團隊協作」。這些關鍵字，就是你待會兒包裝興趣的「素材」。

具體來說，當你看到 JD 中出現「團隊合作」這個關鍵字時，你的大腦就應該立即聯想到自己的興趣中，有哪些活動涉及團隊互動。也許是籃球隊、樂團，或者是社團幹部。接著，你要做的不是直接寫上「打籃球」，而是思考如何將打籃球與「團隊合作」連結。同樣地，如果 JD 強調「細心」與「耐心」，那麼「拼裝模型」或「手作工藝」這類興趣就會是非常好的切入點。這一步的目標，是建立一個「關鍵字與興趣」的對照表，為下一步的轉化鋪路。

然而，對於資歷尚淺的應屆生來說，要在短時間內精準抓出 JD 的關鍵字並連結到自身經歷，可能有一定的難度。這時，不妨利用現有的 AI 工具來輔助分析。市面上已有一些針對求職設計的平台，例如「AI ResumeMaker」，它們內建的 AI 解析功能，可以協助你快速掃描職缺描述，並找出關鍵的能力特質。透過這類工具的輔助，你不再需要憑感覺猜測公司想要什麼，而是能有系統地掌握需求，確保你的興趣描述能精準對應到企業看重的軟實力，大幅提升第一關的通過率。

分析職缺所需的核心能力與特質

深入分析職缺所需的核心能力，是將興趣從「休閒」昇華為「專業」的第一步。我們需要區分「硬實力」與「軟實力」。硬實力通常是具體的技能，如程式語言、設計軟體；而興趣愛好主要負責補充的是「軟實力」，如領導力、溝通力、執行力等。以「業務助理」這個職位為例，JD 中可能寫著「需具備良好的溝通技巧與積極主動的態度」。這時，如果你的興趣是「擔任系學會活動長」，你就不能只寫「系學會活動」，而應該拆解這個活動中，你具體做了什麼來呼應「溝通」與「積極」。

具體的拆解方法是問自己三個問題：我在這個興趣中扮演什麼角色？我為了這個興趣付出了什麼努力？我從中學到了什麼技能？以系學會活動為例，你的描述可以是：「系學會活動長（每週投入 10 小時）：主辦年度迎新晚會，統籌 50 人行政團隊，透過 Active Listening 與各方協商，成功將預算壓縮 15%，並提升參與者滿意度 20%。」透過這樣的拆解，原本模糊的「系學會」興趣，立刻轉化為具體的「專案管理」與「溝通協調」能力證明，完美呼應了職缺需求。

在這個分析過程中，你也可以善用「AI ResumeMaker」的關鍵字比對功能。當你將職缺 JD 貼上系統後，AI 會自動標示出高權重的能力特質。你可以將這些標示出來的特質（如：數據分析、市場洞察、團隊領導）列在一邊，然後逐一檢視自己的興趣清單，看看哪一項興趣最能體現這些特質。這種交叉比對的過程，能幫助你過濾掉無效的興趣，並強化有效興趣的描述方向，讓你的履歷與職缺的匹配度直線上升，這也是現代求職策略中非常關鍵的一環。

利用 AI ResumeMaker 解析職缺匹配度

在數位化求職的浪潮下，懂得善用工具是提升效率的關鍵。當我們談到從 JD 挖掘關鍵字時，不能不提到像「AI ResumeMaker」這樣的新興工具如何簡化這個流程。傳統做法是求職者自己用肉眼逐字閱讀、畫記，但人的記憶與解讀容易有偏差。AI ResumeMaker 的解析功能，則是透過大數據與自然語言處理技術，將你的履歷內容與目標職缺的描述進行深度比對，生成一份客觀的「匹配度報告」。這份報告會告訴你，在興趣或其他欄位中，是否涵蓋了該職缺看重的關鍵字。

舉例來說，當你输入「行銷助理」的職缺 JD 後，AI ResumeMaker 可能會分析出該職位高度重視「社群媒體操作」、「文案撰寫」與「創意發想」。接著，當你输入你的興趣是「經營個人 Instagram」時，系統可能會給予較高的匹配分數，並提示你可以進一步加入「追蹤者增長率」或「互動率」等量化數據。反之，如果你輸入的興趣是「親子共讀」，系統可能會提示這與行銷助理的關聯度較低，建議你替換成其他更具相關性的興趣。這種即時的回饋機制，能幫助你在正式送出履歷前，就先進行第一輪的優化，確保每一個欄位都在為你的錄取率加分。

第二步：將興趣轉化為能力佐證

有了第一步的關鍵字分析作為基礎，下一步就是將手中的「素材」（興趣）進行精加工，將其轉化為強而有力的「能力佐證」。這一步的魔力在於「轉化」，也就是將看似主觀的休閒活動，用客觀、專業的語言重新包裝。核心心法是：不要只告訴面試官「我喜歡做什麼」，而是要告訴他「我透過這個興趣，鍛鍊了什麼對工作有幫助的能力」。這需要我們跳脫興趣本身的表象，去挖掘背後的行為模式與成就。

為了實現這個轉化，我們可以採用兩個具體的策略：「量化成果」與「連結職場」。量化成果能讓你的興趣更具體、更有說服力；而連結職場則是將興趣的價值直接翻譯成面試官聽得懂的商業語言。這兩者結合，能讓原本輕飄飄的興趣描述，變得沈甸甸、有份量，讓面試官感受到你是一個懂得自我管理、目標導向的人才。接下來，我們將分別探討這兩個策略的具體操作方法。

量化成果：數據化你的投入程度

數據是世界上最通用的語言，它能瞬間提升描述的可信度。在描述興趣愛好時，如果能加入具體的數字，效果會遠遠勝過模糊的形容詞。試想一下，如果應徵者 A 寫「我喜歡閱讀」，而應徵者 B 寫「我每年平均閱讀 50 本書，涵蓋商業、心理學領域，並堅持每週撰寫 500 字的讀後心得」。哪一位應徵者會讓面試官覺得更有紀律、更有深度？答案顯然是 B。數字讓抽象的「閱讀」變成可衡量的「學習量」，進而推演出該位應徵者具備「持續學習」與「歸納整理」的能力。

量化的方法有很多種，常見的包括「頻率」、「規模」、「增長率」與「排名」。例如，「喜歡爬山」可以升級為「每月挑戰一座百岳，並於登山部落格累積 10,000 次瀏覽」；「喜歡打球」可以寫成「擔任系籃隊長，帶領球隊拿下校際比賽亞軍」；「喜歡做甜點」可以寫成「每週研發一款新配方，並於 Instagram 擁有 500 位粉絲追蹤」。這些具體的數字，讓面試官能快速抓取資訊，並在心中勾勒出一個積極、投入、有成果的求職者形象。這也是為什麼許多求職者會開始使用 AI ResumeMaker 等工具，因為 AI 往往能提示使用者加入這類量化描述，讓履歷更具衝擊力。

連結職場：闡述興趣帶來的職場價值

除了量化數據，將興趣與職場價值做「連結」也是至關重要的一環。這一步的目標是，讓面試官看到你的興趣與該份工作之間的「潛在關聯」。即使是看似不相關的興趣，只要經過巧妙的詮釋，也能展現出職場看重的特質。例如，你應徵的是需要高度耐心與專注力的「會計師」職位，而你的興趣是「拼圖」。你可以將其描述為：「熱愛千片以上的拼圖挑战，習慣先從邊框著手，再依據顏色與線索分類，此過程訓練了我歸納分析與耐心處理繁瑣細節的能力，正如同會計工作對準確度的要求。」透過這樣的闡述，你成功地將「拼圖」這個私人嗜好，轉化為展現「耐心」與「細心」的職場優勢。

連結職場價值的關鍵在於「翻譯」。你要把興趣中的行為，翻譯成職場通用的技能。例如，「打魔獸世界（或其他線上遊戲）」可以翻譯成「團隊溝通與即時決策」；「追蹤股市」可以翻譯成「數據敏感度與風險評估」；「擔任流浪動物義工」可以翻譯成「同理心與抗壓性」。當你能夠清晰地說出「因為我做了A（興趣），所以我具備了B（能力），而B（能力）正是這份工作所需要的」，你的履歷就成功地說服了面試官。這種邏輯嚴密的陳述，往往能讓你在面試中掌握更多主導權，因為你的興趣已經成為你能力的背書。

第三步：善用工具生成並優化描述

當你已經完成前兩個步驟，掌握了關鍵字，也想好了如何轉化能力後，最後一步就是將這些想法轉化為精準、專業的文字，並進行最後的潤飾。對於許多應屆生來說，雖然腦中有想法，但下筆時往往會遇到「詞彙貧乏」或「語句不通順」的窘境。這時候，善用現代科技工具就显得格外重要。以「AI ResumeMaker」為例，它不僅能協助你生成初稿，更能透過內建的優化功能，將你的描述調整得更符合人資的閱讀習慣，讓你的履歷在短短幾秒鐘內抓住目光。

這一步的核心在於「迭代」。先利用工具快速產出一個版本，接著根據自己的實際情況進行微調，最後再透過工具進行格式與語句的檢查。這不僅能大幅節省你卡在文字琢磨上的時間，更能確保最終輸出的內容是高品質的。接下來，我們將示範如何利用 AI 工具快速生成初稿，以及如何在後續的 Word 檔案中進行精準的微調，讓你的履歷完美定稿。

使用 AI ResumeMaker 快速生成初稿

在面對空白的履歷表格時，許多人會感到「詞窮」。這時，AI ResumeMaker 的 AI 履歷生成功能就能派上用場。你只需要在系統中輸入你的基本資料、學經歷，以及你初步構想的興趣關鍵字（例如：登山、系學會、Instagram 經營），AI 就能根據這些輸入，自動生成一段專業、流暢的興趣描述。例如，當你輸入「登山社社長」與「應徵專案管理職位」，AI 可能會生成：「擔任登山社社長期間，帶領 30 人團隊規劃年度路線，成功完成 5 次百岳攀登，有效控管風險與預算，培養卓越的領導力與危機處理能力。」這樣的初稿，已經比大多數人自己寫的來得專業且具結構性。

AI ResumeMaker 的強項在於它庞大的語料庫與對職缺的理解。它知道哪些詞彙在履歷中是加分項（如：統籌、策劃、優化、執行），哪些是扣分項。因此，利用它生成初稿，能確保你的描述在「專業度」上先達到基本門檻。此外，這款工具的適用族群非常廣泛，無論你是學生新鮮人、轉職者還是在職求職者，都能透過它來快速產出符合目標職缺的內容。這對於時間緊迫、需要大量投遞履歷的求職者來說，無疑是一大福音，能讓你將精力花在更重要的面試準備上。

一鍵輸出 Word 檔案進行微調

雖然 AI 能生成高品質的初稿，但為了讓履歷更加「個人化」且「精準」，最後的微調步驟是不可或缺的。AI ResumeMaker 考量到這一點，提供了方便的「一鍵輸出 Word 檔案」功能。這意味著你不需要在平台上與 AI 來回拉扯，而是可以將 AI 生成的初稿直接下載到自己的電腦中，使用你最習慣的 Word 軟體進行最後的潤飾。這個步驟非常關鍵，因為只有你自己最清楚經歷的細節與個人的語氣。

在 Word 檔案中，你可以進行更深度的微調。例如，你可以確認 AI 生成的「量化數據」是否完全正確？是否需要加入更具體的專案名稱？語氣是否過於生硬？你可以將「帶領團隊」改成「柔性勸說團隊成員克服心理恐懼」，來展現你獨特的溝通風格；或是將「策劃活動」改成「透過 Google Analytics 分析過往年份數據，精準鎖定受眾，使活動報名率提升 30%」。這些帶有個人色彩與真實細節的調整，能讓履歷從「標準化」昇華為「客製化」。結合 AI 的效率與人工的細膩，你的履歷將無懈可擊，完美展現你的潛力與熱情。

結論：掌握興趣篇幅，邁向理想職涯第一步

回顧整篇文章，我們從揭開履歷興趣欄位的神秘面紗開始，逐步破解了「寫或不寫」的迷思，並透過三個實用步驟，學習了如何將興趣愛好轉化為強大的加分亮點。對於應屆生而言，履歷上的每一個字都是你向未來雇主發出的訊號，而興趣愛好正是展現你「軟實力」與「人格特質」的最佳視窗。它不該被忽視，更不該隨意填寫，而應該經過策略性的設計與包裝，使其成為你專業能力的延伸證明。

掌握這套方法的關鍵，在於時刻保持「以職缺為中心」的思維。從解析 JD、挖掘關鍵字，到量化成果、連結職場價值，每一步都是為了證明你是該職位的最佳人選。在這個過程中，別忘了善用像「AI ResumeMaker」這樣的 AI 工具，它們能為你提供數據分析、關鍵字匹配、初稿生成與格式輸出等全方位的支援，讓你能在短時間內產出高品質、高匹配度的履歷，大幅提升求職效率。

最後，撰寫履歷是一場自我探索與策略溝通的旅程。透過重新審視並優化你的興趣愛好，你不只是在美化一份文件，更是在梳理自己的優勢與熱情。當你能夠自信地說出「我的興趣讓我成為更適合這份工作的人」時，你就已經在求職路上贏得了漂亮的先機。現在就開始行動，運用本文提供的指南，打磨出一份能代表你的履歷，勇敢地邁向理想職涯的第一步吧！

應屆生履歷寫作指南：興趣愛好到底要不要寫？3步驟教你寫出加分亮點

Q1：我是社會新鮮人，工作經驗不足，履歷上的「興趣愛好」欄位是不是應該直接留白？

不必留白，但要寫得有策略。對新鮮人來說，興趣愛好是展現人格特質、軟實力與團隊契合度的絕佳切入點，重點在於「連結職缺需求」。直接留白等於放棄一個展現差異化的機會。你可以將興趣愛好轉化為具體的成就或能力證明，例如：「每週固定跑 3 次半馬」展現紀律與抗壓性；「經營個人 IG 破萬追蹤」證明社群操作與數據分析能力。若不確定哪些特質能打動 HR，建議使用 AI ResumeMaker 的「履歷最佳化」功能，它會以 HR 邏輯解析你的內容，針對目標職缺自動強化關鍵字與亮點，讓你原本平淡的興趣愛好，也能被包裝成與職務相關的優勢。你只需輸入目標職位與原本的興趣清單，系統就會在 1 分鐘內給出最佳化建議，直接提升履歷通過率。

Q2：如何判斷哪些興趣愛好寫進履歷是加分、哪些是扣分？有沒有具體的篩選標準？

判斷標準有三：一看「是否與目標職缺相關」，二看「是否能展現軟實力」，三看「是否太過私人或爭議」。例如應徵工程師，寫「參加黑客松」或「研究開源專案」就是高度相關；應徵業務，寫「籃球隊長」可展現團隊合作與領導力。相對地，「追劇」或「打電動」若沒有延伸出能力證明（如：剪輯影片、串流數據分析），就容易被視為無效資訊。若你仍不確定，AI ResumeMaker 的「履歷生成」功能會依你的職缺需求與現有經歷，自動建議哪些興趣愛好能轉化為亮點，並產出對應的描述句。你也可以在工具中先編輯、調整語氣，再輸出 Word 或 PDF 版本，確保最終內容精準符合 HR 的期待。

Q3：興趣愛好要怎麼寫，才能讓 HR 看了印象深刻，而不是一筆帶過？

關鍵是「量化成果」與「職能連結」。不要只寫「喜歡閱讀」，而是寫「每月閱讀 2 本商業管理書籍，並整理成筆記分享，帶動讀書會 10 人參與」。這樣的描述能讓 HR 直接看到你的學習力、影響力與溝通能力。若你想知道自己的寫法是否足夠吸引人，可以利用 AI ResumeMaker 的「AI 求職信生成」功能，它會根據你的履歷內容，自動生成強調職務匹配度的求職信，並示範如何將興趣愛好融入整體自我介紹。你只需輸入目標公司與職缺，系統就會在 1 分鐘內產出高品質的求職信，讓你直接看到「興趣愛好」在完整求職文件中的應用效果，進而優化履歷表述。

Q4：除了寫好興趣愛好，我還能怎麼準備求職流程，讓整體競爭力全面提升？

興趣愛好只是求職環節的一環，若想全面提升，建議從「履歷、求職信、面試」三方面同步進行。首先，針對不同職缺客製化履歷，使用 AI ResumeMaker 的履歷最佳化功能，確保關鍵字與 HR 邏輯一致；其次，搭配 AI 求職信生成，強化你的動機與匹配度；最後，透過「AI 模擬面試」與「面試準備」功能，還原真實情境、反覆練習常見問題，並獲得即時回饋。若你對未來方向感到迷茫，平台提供的「職涯規劃工具」能依市場趨勢為你建議合適的路徑與薪資區間，特別適合新鮮人、轉職者或在職求職者。整合這套流程，你能在求職市場中展現一致且專業的形象，大幅提高面試機會。