AI简历姬更适合
中文校招、社招、央国企网申，以及需要国内 ATS、复杂字段填报、一岗一版与中文模拟面试的人群。
国内求职工作台 vs 海外职位追踪平台
AI简历姬 vs Teal：怎么选
Teal 的免费层在“无限简历 + 无限职位追踪 + 免费导出”上很有竞争力；AI简历姬的差异主要在中文岗位理解、国内招聘系统与网申、面试等本地流程。
一句话结论
主要投递国内中文岗位和复杂网申，选 AI简历姬；主要投递海外岗位，并希望免费管理大量职位和简历版本，Teal 值得优先体验。
逐项对比
| 能力 | AI简历姬 | Teal |
|---|---|---|
| 核心定位 | 国内求职全流程 | 海外简历 + Job Tracker |
| 免费简历数量 | 免费开始；会员支持无限简历存储 | 免费无限简历 |
| 职位追踪 | 投递记录与版本管理 | 免费无限 Job Tracking |
| JD 关键词匹配 | 中文 JD 匹配度、关键词与改写 | 免费显示前5个关键词；Teal+完整解锁 |
| 简历分析 | ATS、内容、格式和岗位适配诊断 | 免费基础分析；Teal+高级分析 |
| AI 写作 | 生成、润色、项目与经历改写 | 免费有限额度；Teal+无限生成 |
| 导出格式 | PDF / 可编辑 DOCX | 免费无限 PDF / DOCX 下载 |
| 模拟面试 | 结合简历与岗位的 AI 模拟面试 | 免费有限练习；Teal+无限 |
| 国内网申辅助 | 复杂字段填表辅助与国内投递场景 | 公开页面未突出 |
公开信息核对日期：2026-07-20。Teal 免费版与 Teal+ 权益可能调整，以其官网定价页为准。
选择建议
Teal 更适合
同时追踪大量海外岗位、免费维护多份英文简历，并愿意按需升级高级关键词、AI 和设计能力的人群。
公开信息来源
Teal 的无限简历、职位追踪、关键词范围、AI额度、面试练习和导出能力依据其定价页、帮助中心与 Resume Builder 官方页面整理。
